שלום אורח, התחבר לאתר!, שכחת את הסיסמה?
  דוא"ל:
סיסמה:
טופס רישום לאתר | הוסף למועדפים | קבע כדף הבית
WWW.MedicalMedia.co.il
אודות אינדקס קישורים עדכוני רישום חיפוש תרופות כתבי עת כינוסים דף ראשי
yoman.co.il - תוכנה לזימון תורים
Medical Search Engine
Skip Navigation Linksראשי > רשימת כתבי עת > עדכוני חדשות - גליון מס' 399 > הדרך למניעת נפילות בקשישים על ידי תוכנית אימונים ביתי
יוני, 2019 | גיליון מס' 399 .No
צור קשר
חברי מערכת
רשימת גליונות קודמים
שער הגליון

הדרך למניעת נפילות בקשישים על ידי תוכנית אימונים ביתי


Effect of a Home-Based Exercise Program on Subsequent Falls Among Community-Dwelling High-Risk Older Adults After a Fall. A Randomized Clinical Trial

מחקר קנדי, המתפרסם ב- JAMA מצא, כי שיעור נפילות ירד בשליש בקשישים, שתרגלו בבית.

שיעור התמותה בשל נפילות בקשישים מגיל 75 בארה"ב, עלה ביותר מפי 2, בשנים 2000 עד 2016 (מ- 52 ל-122 ל- 100,000 שנות מטופל).

החוקרים גייסו 345 קשישים החיים בקהילה (גיל ממוצע 82), שחוו נפילות בשנה החולפת.

הנחקרים חולקו אקראית לקבלת תכנית אימון ביתית של כוח ושיווי משקל עם טיפול סטנדרטי (ע"י גריאטר) או טיפול סטנדרטי בלבד.

ההתערבות כללה 5 מפגשים עם פיזיותרפיסט במשך 6 החודשים הראשונים, אימוני כוח ושיווי משקל 3 פעמים בשבוע והליכה של לפחות חצי שנה פעמיים בשבוע.

לאחר 12 חודשים, אירעו פחות נפילות מאז'וריות בקבוצת ההתערבות לעומת קבוצת הביקורת ( 236 לעומת 366, adjusted relative reduction, 36% ) ולא נמצא הבדל בין קבוצות המחקר מבחינת שברים, שנגרמו בשל הנפילות.

לא דווח על תופעות לוואי, שגרמה ההתערבות.

בשורה התחתונה: יש להמליץ לקשישים (כמו לכל האוכלוסייה) על אימון גופני, הכולל תרגילי כוח ושיווי משקל והליכה להפחתת סיכון לנפילות.


תגובות:



דף ראשי | כינוסים רפואיים | כתבי עת רפואיים | חיפוש תרופות | תנאי שימוש | אודות מדיקל מדיה | צור קשר | קוסמטיקה ואסתטיקה רפואית | קוסמטיקה רפואית
המידע המופיע באתר זה מיועד לצוות רפואי בלבד. המידע באתר אינו מהווה בשום אופן ייעוץ רפואי ו\או משפטי.
שימוש או צפייה באתר זה מעידים על הסכמתך לתנאי השימוש.
תנאי שימוש באתר זה:
ידוע לי שעל ידי שימוש באתר זה, פרטיי שמסרתי יאספו ע"י חברת מדיקל מדיה על מנת ליצור איתי קשר בנוגע לאירוע זה ולאחרים. מדיקל מדיה אף רשאית להעביר את פרטי הקשר שלי מעת לעת לחברות קשורות אליה ו/או צדדים שלישיים כחלק מהמודל העסקי שלה לשימוש בכיווני שיווק עבור לקוחותיה שכולל ניוזלטר מדעי לרופאים, מידע על עידכוני רישום של תרופות וציוד רפואי, נושאים מקצועיים, פרסומים שונים, הזמנות לכנסים, הזמנות למפגשים עם נציגי פארמה וכיוצ״ב. ידוע לי כי אני זכאי לבקש מחברת מדיקל מדיה לחדול משימוש במידע בכל עת ע"י שליחת הודעה כתובה לחברה ובמקרה זה תתבטל הסכמתי לעיל מיום שהתקבלה ההודעה.

לצפייה בתנאי השימוש לחץ\' כאן
Powered by Medical Media Ltd.
כל הזכויות שמורות לי.ש. מדיקל מדיה בע"מ ©